क्या तीसरे ट्राइमेस्टर में पहली संतान को गोद ले सकते हैं?

आपकी प्रेगनेंसी का लास्ट फेज चल रहा होता है तब आपको डॉक्टर और एक्सपर्ट, दोनों ही वजन उठाने से मना करते हैं, खासकर 10 किलो से ज्यादा का वजन।

ऐसे में अगर आपका पहला बेबी आपकी गोदी में आने की जिद्द करने लगे तो आपके लिए मुश्किल हो जाती है कि उसे कैसे समझाएं और खिलाएं। चूँकि जब आपके गर्भ में बेबी होता है तो आपके शरीर का सेण्टर ऑफ़ ग्रेविटी पॉइंट शिफ्ट हो जाता है और आपको सामान्य रूप से बैलेंस बनाने में दिक्कत होती है। पर अगर आपका बेबी नहीं मानता है और आप उसे उठाती हैं तो इन बातों को ध्यान में रखें:

  • सही मुद्रा में खड़ी हो जाएँ।
  • बेबी को किसी स्टूल आदि में खड़ा कर लें और उसके बाद उसे गोद लें।
  • बच्चे को बहुत ज्यादा देर के लिए न लें। बच्चे को बताएं कि मम्मी थक गयी है और अब वो उसे ज्यादा देर तक गोदी नहीं ले सकती है।
  • आप बच्चे को फिजिकल टच देकर कुछ और तरीके से बहला सकती हैं। उसके साथ बिस्तर पर ही खेल लें।
  • बच्चे को कभी भी अपने कूल्हे या कमर पर न बैठायें। इससे आपकी कमर पर दबाव पड़ सकता है।

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