21वें हफ़्ते में आपका शरीर

21 हफ़्ते तक आते-आते आप अपनी बॉडी के साथ थोड़ा कम्फ़र्टेबल हो जाती हैं। हालाँकि, आपको दिन में बहुत असहजता होती है लेकिन आपको पहले की अपेक्षा ज्यादा परेशानी महसूस नहीं होती है। आपकी बॉडी, बेबी को कैरी करने के लिए रेडी हो गयी है।

इसके अलावा, आपको कमर पर स्ट्रेच मार्क पड़ना भी शुरू हो गए होंगे। ये फिलहाल पिंक और पर्पल दिखते हैं और डिलीवरी के बाद इनका कलर ब्राउन हो जायेगा। अगर आपके डॉक्टर इनके लिए किसी क्रीम को देते हैं तो उसे लगाना शुरू कर दें, ताकि बाद में ये बहुत ज्यादा दिखाई न दें। गोरी स्किन पर ये मार्क्स ज्यादा दिखाई देते हैं, जबकि डार्क स्किन पर ये ज्यादा पता नहीं चलते हैं। कूल्हे, कमर, जांघ और स्तनों पर ये ज्यादा उभरते हैं।

इन दिनों आपको बहुत ज्यादा भूख लगेगी, क्योंकि आप बेबी की ख़ुराक भी लेती हैं। आपके शरीर की सारी ऊर्जा और इम्युनिटी आपका बेबी ही ले लेता है।

साथ ही, आपको दर्द, गैस और ऐंठन की समस्या भी होगी, जिसके लिए थोड़ा टहलना और आराम करना ही बेस्ट ऑप्शन है।

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