मीडियम इंटेंस्टी वर्कआउट को खास सपोर्ट की जरूरत

कुछ आम वर्कआउट के लिए खास किस्म के सपोर्ट ब्रा की जरूरत नहीं होती है। उसके लिए जरूरी नहीं है कि आपके पास खास तरह की स्पोर्ट अंडर गारमेंट या आउटफिट की जरूरत पड़े। इन खास एक्र्ससाइज में सबसे साइकिलिंग, डांसिंग और वाॅकिंग शामिल है। वैसे तो इनके लिए किसी ब्रा की जरूरत नहीं होती है। फिर भी मार्केट में कई ऐसी स्पोर्ट मौजूद हैं जिनको खरीदा जा सकता है।
जाॅकी फुल कप स्पोर्ट स्पोर्ट ब्रा
इसको कुछ इस तरह डिजाइन किया गया है ताकि ये मीडियम एक्टिीविटी के दौरान आपके शरीर का सपोर्ट करे। इसमें अंदर की तरह रिमूवल पैडस और बाहर की ओर कई लेयर होतीहै। इसमें बेहतर किस्म का काॅटन और इलास्टिक और फैवरिक की वजह से स्टेचवल रहता है। वाॅकिंग योगा और अन्चय किस्म की एक्सर्साइज के लिए ये बेहतर विकल्प हो सकता है।

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नाइक कोर फुल कप स्पोर्ट ब्रा
यह नाइक प्रो वूमन पैडड,नाॅन वारयड पुलओवर उनके लिए बेहतर विकल्प है जो साइकिलिंग और कार्डियो, डांस जैसे क्लास करती हैं। इसकी पसीना सोखने की खास तकनीकि इसके और बेहतर बनाती है। इसके अलावा इसको पहना काफी आरामदायक हो जाता है। इसको प्लालिस्टर मिक्स से बनाया जाता है।

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एडीडास नाॅन वायरड सिम लेस स्पोर्ट ब्रा

ये खूबसूरत सपोर्ट वियर जोकि गुलाबी और हरे रंग में है। ये काफी हल्का और फैन्सी है। इसके बहुत हल्के मैटीरियल से बनाया गया है। काफी मेहनत भरी एक्सर्साइज के लिए भी बहुल कूल च्वाइस है।
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नोट- इस बात का खास ख्याल रखें कि वर्कआउट के दौरान 80 प्रतिशत महिलाएं गलत ब्रा पहनतीं हैं। तो इस बात का जरूर ख्याल रखें कि आप क्या पहन रही हैं।

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